Do presencial ao digital: escolha seu momento de presença
Aqui você encontra tudo o que precisa para organizar sua prática: explore os horários das aulas presenciais, conheça os planos disponíveis para moradores e visitantes e descubra as opções de práticas particulares e online.
Também reunimos orientações do espaço e respostas para dúvidas frequentes, para que você comece sua prática com clareza e segurança.
Horários regulares na Casa Fluir.
Nossas aulas presenciais acontecem na Casa Fluir e têm duração de 60 minutos. Consulte os dias e horários disponíveis e organize sua prática.
Segunda
6h30
Hatha Vinyasa
8h30
Hatha Yoga
Terça
8h00
Hatha Yoga
18h15
Hatha Yoga
Quarta
6h30
Hatha Vinyasa
8h30
Hatha Vinyasa
Quinta
8h00
Hatha Yoga
18h15
Hatha Yoga
Sexta
8h30
Hatha Vinyasa
A grade de horários pode sofrer ajustes em feriados e datas especiais. Confirme conosco previamente.
Para você morador - planos mensais
Para quem vive em Itacaré e deseja manter uma rotina de prática e evolução constante.
Aula Avulsa
R$70,00
A aula experimental possui o mesmo valor da aula avulsa.
Caso você decida contratar um pacote, esse valor é abatido do total, e a aula experimental passa a contar como sua primeira aula.
4 aulas/mês
R$ 170,00
1 aula na semana.
8 aulas/mês
R$ 220,00
2 aulas na semana.
12 aulas/mês
R$ 270,00
3 aulas na semana.
16 aulas/mês
R$ 320,00
4 aulas na semana.
Livre/mês
R$ 400,00
Frequência mensal ilimitada
O plano mensalista requer uma permanência mínima de 30 dias.
Para você visitante - pratique durante sua estadia
Para você, praticante em estadia curta (menos de 30 dias), oferecemos também pacotes pensados para se adaptar ao tempo da sua estadia, com condições especiais a partir de 3 aulas
Aula Avulsa
R$70,00
A aula experimental possui o mesmo valor da aula avulsa.
Caso você decida contratar um pacote, esse valor é abatido do total, e a aula experimental passa a contar como sua primeira aula.
Pacote Prana
R$ 170,00
(3 aulas) – Energia vital
Pacote Apana
R$ 220,00
(4 aulas) – Enraizamento e estabilidade
Pacote Shiva
R$ 270,00
(5 aulas) – Consciência e transformação
Pacote Shakti
R$ 300,00
(6 aulas) – Força criativa e movimento
Pacote Samadhi
R$300,00 + Acréscimo de R$ 40,00 por aula
(Acima de 6 aulas) – integração e plenitude
Aproveite sua estadia para aprofundar sua prática. Explore nossos pacotes de curta duração e integre o yoga à sua experiência em Itacaré.
Para uma prática em harmonia - Leia com Presença
A Casa Fluir está localizada na Rua João Coutinho, 70 – Centro – Itacaré/BA.
Regras da Casa Fluir e Logística:
- Agendamento: É necessário contato prévio para iniciar a prática, pois o espaço é limitado. Pedimos aos mensalistas que, preferencialmente, tenham dias fixos de prática.
- Pagamento: Realizado no início da mensalidade ou pacote. Aceitamos dinheiro, pix ou cartão. (Pix: respireyogaesal@gmail.com)
- Prazo e Validade (mensalistas): As aulas devem ser realizadas dentro do período de 30 dias, conforme a frequência escolhida. Aulas não realizadas dentro desse prazo, sem aviso prévio, não são cumulativas e serão consideradas como utilizadas.
- Materiais: Disponibilizamos tapetes para uso coletivo, mas incentivamos, especialmente os alunos mensalistas, a adquirirem seu próprio tapete, como forma de cultivar mais conforto na sua prática contínua.
- Boas Práticas: Pedimos que chegue com alguns minutos de antecedência para se acomodar com tranquilidade. Ao entrar, retire os sapatos e silencie aparelhos eletrônicos. Compartilhamos este espaço — por isso, o respeito e o cuidado com o outro são parte essencial da prática.
- Idiomas: Nossas práticas são realizadas em português e contam, quando necessário, com tradução simultânea para o inglês.
Uma prática feita para você: exclusividade, presença e personalização
Formatos individuais e em pequenos grupos, com acompanhamento próximo e atenção integral.
Particular Presencial
Aulas individuais com acompanhamento próximo e personalizado, realizadas em Itacaré (em domicílio ou em locais parceiros). A prática é construída a partir dos seus objetivos, necessidades e ritmo, respeitando sua individualidade em cada detalhe.
Grupos Privados Presenciais
Práticas exclusivas para grupos já formados, como amigos, famílias ou hóspedes. As aulas podem acontecer em hotéis, pousadas, casas de surf ou vilas em Itacaré, proporcionando uma experiência integrada de bem-estar, conexão e presença. Ideal para momentos especiais, encontros ou vivências compartilhadas.
Particular Online
Sessões individuais ao vivo, pensadas a partir das suas necessidades e do seu momento. Uma prática guiada com atenção e presença, que respeita seu ritmo e se adapta ao seu espaço, permitindo que você mantenha constância e profundidade onde estiver.
Grupos Online (até 5 pessoas)
Práticas em pequenos grupos, com acompanhamento próximo e uma dinâmica que favorece a troca entre os participantes. O formato equilibra a experiência coletiva com um olhar atento do instrutor a cada participante, mantendo a qualidade e a presença da prática mesmo à distância.
Yoga & Sal em palavras e presença
“Hatha yoga para mentes inquietas”
Leve a prática com você.
Conheça nosso Ebook: Um material que reúne fundamentos, reflexões e orientações para aprofundar sua prática no dia a dia.
Tudo o que você precisa saber antes de começar
Nunca pratiquei Yoga ou não me considero uma pessoa flexível. Consigo acompanhar?
Com certeza. O yoga não é sobre alcançar determinada forma, mas sobre desenvolver consciência ao longo do caminho. As aulas oferecem variações e adaptações para que cada pessoa pratique com segurança, respeitando os limites do próprio corpo.
Sou iniciante, qual prática é mais recomendada: Hatha ou Hatha Vinyasa?
Ambas são acessíveis e adaptadas ao seu nível. O Hatha Yoga é mais estático, com foco em permanência nas posturas e alinhamento, ideal para quem busca bases sólidas. O Hatha Vinyasa tem um fluxo mais dinâmico. A escolha pode considerar tanto o seu perfil quanto o momento do seu dia.
Como funcionam as aulas online e o que preciso para participar?
As aulas online são realizadas ao vivo, de forma individual ou em grupos de até 5 pessoas. Para começar, você precisa de uma conexão estável e, preferencialmente, um tapete de yoga. Caso não tenha, uma superfície firme e não escorregadia já permite o início.
A prática acontece em inglês?
As práticas são conduzidas em português, atendendo aos nossos alunos contínuos. Como também recebemos muitos visitantes estrangeiros, oferecemos tradução simultânea para o inglês, sempre que necessário, acolhendo praticantes de diferentes nacionalidades.
Como reservo minha vaga na aula presencial e como funciona o pagamento?
As reservas são feitas exclusivamente via WhatsApp. Não exigimos pagamento antecipado, mas pedimos o compromisso de nos avisar com antecedência caso não possa comparecer. O pagamento é realizado no dia da sua primeira aula, diretamente ao instrutor.
Quanto tempo dura a prática?
Todas as nossas práticas, presenciais ou online, possuem duração de 60 minutos.
Estou em Itacaré por menos de 30 dias, posso contratar o plano mensal?
O plano mensal é uma modalidade de fidelização voltado à moradores e praticantes contínuos, com permanência mínima de 30 dias. Para estadias mais curtas, indicamos as aulas avulsas ou pacotes.
Vocês oferecem tapetes de yoga ou preciso levar o meu?
Disponibilizamos tapetes para uso coletivo na Casa Fluir. Ainda assim, incentivamos, especialmente os alunos mensalistas, a terem seu próprio tapete, favorecendo conforto, cuidado e presença na prática contínua.
Quais são as formas de pagamento aceitas?
Aceitamos pagamento via Pix (respireyogaesal@gmail.com), dinheiro ou cartões de débito e crédito. O pagamento é realizado no início da mensalidade ou do pacote.
Posso alternar entre Hatha e Hatha Vinyasa no meu plano?
Sim. Tanto alunos mensalistas quanto visitantes que contrataram pacotes têm a liberdade de frequentar qualquer modalidade disponível na grade, respeitando a frequência e quantidade de aulas contratadas.
O que devo vestir e como devo me preparar para a aula?
Use roupas leves que permitam movimento. Recomendamos chegar com 5 a 10 minutos de antecedência para se acomodar. Na Casa Fluir, pedimos que retire os sapatos na entrada e silencie aparelhos eletrônicos, contribuindo para a harmonia do espaço.
Onde exatamente acontecem as aulas presenciais em grupo?
Nossa base é na Casa Fluir, localizada na Rua João Coutinho, nº 70, no Centro de Itacaré/BA. Um espaço cultural acolhedor e de fácil acesso.